野菜の基礎知識

じゃがいも 玉ねぎ 人参 トマト きゅうり なす
ねぎ ほうれん草 大根 ごぼう ピーマン かぼちゃ
かぶ キャベツ さつまいも      

なすについて

なすは実の95%が水分で、果肉の紫色はナスニンという色素です。全国的によく見かける卵型のものでだけでなく、関西でよく用いられる長なす、京野菜の” 賀茂なす”として有名な丸形、漬物に使われるひと口サイズの小なすなどバラエティに富んでいます。その他世界には白、黄、緑、まだらなど様々な種類があります。